Warsztaty z zakresu profilaktyki uzależnień

31 maja w naszej szkole odbyły się warsztaty z zakresu profilaktyki uzależnień. Zajęcia poprowadził Pan Paweł Szymański- mgr socjologii, psychoterapeuta, dyplomowany tutor, trener biznesu, coach). Celem spotkania było uświadomienie naszym uczniom jakie zagrożenia niosą ze sobą używki typu: dopalacze, narkotyki, papierosy, alkohol oraz w jaki sposób poradzić sobie ze stresem. Przedstawione zostały również zagadnienia takie jak asertywność i pewność siebie. Nasi uczniowie dowiedzieli się też, jak szybko można uzależnić się od ekranów i jakie są tego konsekwencje. Dzieci zobaczyły, jak pracuje nasz mózg i w jak ciekawy sposób można go ćwiczyć. Uczniowie mieli możliwość brania udziału w eksperymentach, które wywołały zaciekawienie, ale też były zabawne dzięki czemu z pewnością zostaną zapamiętane na długo. Na warsztatach uczestnicy dowiedzieli się: Dlaczego ludzie, również młodzi, sięgają po alkohol, dopalacze, narkotyki i papierosy. Jak zwalczyć tremę i stres, zyskać pewność siebie i zwiększyć poczucie własnej wartości. Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne i właściwe spędzanie czasu. Serdecznie dziękujemy za spotkanie. Było to bardzo ciekawe doświadczenie i ogromną dawka cennej wiedzy.